Dr. med. Bettina Boetticher
- Medicover Berlin-Mitte MVZ
Fachärztin für Innere Medizin
Ernährungsmedizinerin (DGEM) - +49 30 2063300-0
- berlin-mitte@medicover.de
| Montag | 08:00 - 13:00 Uhr |
| 14:00 - 18:00 Uhr | |
| Dienstag | 08:00 - 13:00 Uhr |
| 14:00 - 18:00 Uhr | |
| Mittwoch | 08:00 - 13:00 Uhr |
| Donnerstag | 08:00 - 13:00 Uhr |
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| Freitag | 08:00 - 13:00 Uhr |
| und nach Vereinbarung |
Unsere Angebote im Bereich Longevity, Präventions- und Ernährungsmedizin bieten wir derzeit ausschließlich als privatärztliche Leistungen beziehungsweise individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL) an.
Gesund älter werden bedeutet heute weit mehr als nur die Behandlung von Krankheiten. Ziel der modernen Longevityberatung ist es, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität langfristig zu erhalten.
Neben genetischen Faktoren beeinflussen insbesondere Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und Prävention unsere Gesundheit und Langlebigkeit. Genau hier setzt unsere individuelle Longevity-Sprechstunde an.
Unser Gesundheits-Check-up dient der frühzeitigen Erkennung von Risikofaktoren und Erkrankungen sowie der Entwicklung eines persönlichen Präventionskonzeptes. Das Vorsorgeangebot umfasst:
eine ausführliche Anamnese mit Vorerkrankungen, Familienanamnese und persönlichem Risikoprofil
eine internistische Untersuchung
individuelle Laboranalysen, die durch Kooperation mit einem auf diesem Gebiet führenden Labor alle diesbezüglichen Tests und Parameter beinhaltet
eine BIA-Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse)
eine ABI-Messung zur Früherkennung von Gefäßerkrankungen
eine individuelle Beratung zur Auswahl der am Markt verfügbaren Supplements und Substanzen mit Fokus auf Wirksamkeit, Evidenz und persönlichen Bedarf.
Am Untersuchungstag beraten wir Sie individuell dazu, welche Laboruntersuchungen und Zusatzdiagnostiken sinnvoll sind, um ein möglichst umfassendes Bild Ihres Gesundheitszustandes zu erhalten. Nach Vorliegen aller Befunde erfolgt selbstverständlich eine ausführliche Besprechung inklusive individueller Empfehlungen.
Nährstoffe spielen eine zentrale Rolle für Energiehaushalt, Immunsystem, Stoffwechsel und Zellgesundheit. Hierzu zählen:
Makronährstoffe wie Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette
Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren und Aminosäuren
Ein Mangel an Mikronährstoffen kann sich auf unterschiedlichste Weise bemerkbar machen und unter anderem durch Ernährung, chronische Erkrankungen, Medikamente oder Stress begünstigt werden.
Im Rahmen unserer Nährstoffberatung analysieren wir mögliche Risikofaktoren und beraten Sie individuell zu sinnvollen Untersuchungen und ernährungsmedizinischen Maßnahmen.
Zusätzlich bieten wir folgende Leistungen an:
Die BIA-Messung
ermöglicht eine detaillierte Analyse der Körperzusammensetzung und liefert Informationen zu Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt und Stoffwechselaktivität.
Die ABI-Messung (Knöchel-Arm-Index)
dient der frühzeitigen Erkennung von Durchblutungs- und Gefäßerkrankungen, die häufig lange unbemerkt bleiben können.
(1)
Regelmäßige Bewegung – unterstützt Herz, Gefäße und Muskulatur
(2)
Erholsamer Schlaf – wichtig für Regeneration und Stoffwechsel
(3)
Bewusste Ernährung – ausgewogen und individuell angepasst
(4)
Stress reduzieren – für mentale und körperliche Balance
(5)
Prävention nutzen – Risiken frühzeitig erkennen und vorbeugen
(6)
Individueller Gebrauch von Supplement
Gesund älter werden beginnt oft mit kleinen, aber wirkungsvollen Veränderungen im Alltag. Unsere Longevity-Sprechstunde unterstützt Sie dabei, persönliche Risikofaktoren frühzeitig zu erkennen und individuelle Gesundheitsziele Schritt für Schritt umzusetzen.
Mit individueller ärztlicher Beratung, modernen Laboranalysen sowie ergänzenden Untersuchungen wie BIA- und ABI-Messungen begleiten wir Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität.